Какай он настоящий мужчина с позиции женщины?

Конечно сколько женщин,столько и мнений,но всё равно каждая женщина в душе мечтает о НЁМ.Каков он по вашему?

[Сохранить фото у себя]

Дженифер Лопез выпустит одежду для похудения

Мечты о красивых ресницах

Выполняя ежедневный макияж, примерно треть нашего внимания мы уделяем ресницам. Несмотря на заботу, они часто выпадают, выглядят безжизненными и редкими. Как вернуть ресницы к жизни и, вообще, что мы о них знаем?

Питаем и увлажняем ресницы. Ресницы, как и волосы на голове и теле, на 90% состоят из особого белка - кератина. В течение нашей жизни ресницы постоянно выпадают, но на их месте вырастают новые. Этот процесс в большинстве случаев проходит незаметно для обладательницы. Однако если рост ресниц замедлен, то выпадение становится заметным не только вам, но и окружающим. Кроме того, может усилиться выпадение ресниц. Причиной этих симптомов становится некачественная косметика, неправильное удаление макияжа, аллергии, стресс, неврозы, упадок сил, скудное питание, прием лекарственных средств, нарушение функций щитовидной железы, а также воспалительные заболевания глаз (блефарит, конъюнктивит). В каждом случае причина выпадения ресниц сугубо индивидуальна, и если ситуация выходит из-под контроля или вы наблюдаете другие неприятные симптомы, то лучше обратиться к врачу.

В домашних условиях для эффективного ухода за ресницами можно использовать те же приемы, что и для волос головы - это питательные маски на основе растительных масел и жирорастворимых витаминов. Здесь очень много вариаций, но мы постарались выделить главные моменты. Итак, рецептура. Это может быть чистое касторовое масло, миндальное, оливковое или репейное масла, рыбий жир (он богат витамином А - главным укрепляющим компонентом наших ресниц), масляный раствор витамина Е, либо растительное масло с добавлением витамина Е или витаминов "Аевит" в масле.

Для хранения заветного состава можно использовать флакон из-под туши, но предварительно его необходимо очень тщательно вымыть и просушить. Используйте укрепляющее масло каждый день, нанося с помощью кисточки на чистые сухие ресницы, начиная от основания и двигаясь к кончикам. Опустите кисточку в масло, дайте ему стечь и буквально расчесывайте сначала верхние, затем нижние ресницы. Постарайтесь приблизиться кисточкой к корням ресниц, но будьте осторожны: избегайте попадания масла на слизистую оболочку глаза. Это приведет к ощущению маслянистой пелены на глазах, от которой сложно избавиться. Для стойкого эффекта такую питательную процедуру для ресниц необходимо проводить в течение месяца, по необходимости повторить несколько раз в год.

• Если ваши веки хорошо воспринимают растительные компоненты, то для укрепления ресниц и питания кожи век можно использовать массажную смесь: растительное масло с добавлением мелко нарубленной петрушки или сока алоэ. Дополнительный массаж усиливает действие активных компонентов, приближая наступление желаемого эффекта.
• Кроме того, подойдут прохладные компрессы с целебными травами (настои василька, цветков ромашки, шалфея). Можно также использовать черный байховый чай.

Заметим, что рост ресниц (как и состояние волос на голове) улучшится, если вы принимаете специальные витамины для красоты волос и ногтей (Вита-шарм, Витрум-бьюти).

Выбираем тушь для ресниц. Основу туши для ресниц составляет прежде всего воск. В большинстве случаев используется животный воск ланолин. Хотя он придает туши хорошую вязкость и обеспечивает ровное, беспрепятственное нанесение, ланолин часто служит причиной аллергических реакций (покраснение каймы век, слезотечение). В качестве альтернативы ланолину применяют пчелиный воск, воск минерального происхождения церезин или вазелин, а также растительные воски. Так как растительные воски по своим механическим свойствам либо плотнее ланолина, либо более жидкие, то приходится их сочетать (например, вводить в рецептуру твердый воск пальмы карнаубы с мягким канделильским воском, который получают из листьев растения канделила).

Если тушь хорошо наносится на ресницы, то это еще не все. Второе, не менее важное ее свойство - это цвет. Для придания оттенка туши широко используются синтетические пигменты, которые обеспечивают широкую палитру оттенков - от неоновых до сдержанных тонов. Однако синтетические красители - сильные аллергены, поэтому обладательницам чувствительных век следует выбирать тушь с минеральными красящими пигментами (тушь для ресниц от Green Mama).

Для придания туши особых свойств, например способности удлинять или утолщать ресницы, в рецептуру вводят различные наполнители: силиконы, полимерные компоненты, нейлоновые нити. Обычно такие ингредиенты инертны, они не вступают в реакции окисления и крайне редко вызывают индивидуальную непереносимость. Дискомфорт от применения такой туши может быть связан только с неправильным нанесением или использованием слишком большого количества. В этой ситуации частички туши попадают на глазное яблоко и механически раздражают его.

При покупке туши важно обращать внимание и на дополнительные питательные вещества: это могут быть протеины шелка, пантенол, специальные комплексы для восстановления кератина, витамины А, С, Е. Например, в состав туши для ресниц от Green Mama входит облепиховое масло, которое укрепляет ресницы и усиливает их рост.

В руках мастера... Часто, даже используя дорогую тушь, мы сталкиваемся с проблемой комочков на ресницах, тушь выглядит громоздкой, ложится неравномерно. Это может быть вызвано несколькими причинами.

Прежде всего, долгим хранением туши. Так как любая тушь выполнена на основе воска, то при каждом открывании флакона воск теряет влагу, становится более жестким, тушь как будто высыхает. Ситуация закономерно усугубляется при холодной погоде. Конечно, лучше не использовать тушь более трех-четырех месяцев, но что делать, если тушь загустела раньше назначенного срока?

• Чтобы растопить застывший воск, используйте водяную баню. Опустите закрытую тушь в стакан с горячей водой (уровень воды не должен доходить до колпачка, иначе она может попасть внутрь). Старайтесь слегка передвигать флакон, чтобы обеспечить равномерное прогревание содержимого. Через несколько минут воск станет мягким, и тушью можно будет пользоваться без помех.

Вторая причина "перегруженности" ресниц кроется в обильном нанесении туши. Многие из нас наносят её многократно в течение дня поверх уже имеющейся. Этого делать не следует.

• Накладывать тушь необходимо на чистые ресницы, проведя кисточкой 3-4 раза от корней к кончикам ресниц. Движения должны быть неспешными, задержите кисточку на долю секунды и раскачайте из стороны в сторону, чтобы тушь максимально покрыла поверхность ресницы, обволокла ее со всех сторон. Если вам необходимо обновить макияж, остатки туши лучше удалить специальным средством и наложить свежий слой.

И, наконец, небольшая хитрость, которая поможет избежать использования избыточного количества туши, придав при этом пышность ресницам.

• Если реснички редкие, то между ними следует поставить точки с помощью отточенного карандаша для глаз. Спасает ситуацию также тонкая подводка, которая проходит по линии роста ресниц.

Чтобы добиться максимального эффекта, подводка должна сливаться с естественным цветом ресниц, либо быть подобранной в соответствии с цветовым типом. Так, для девушки-"зимы" идеальны черная тушь и подводка, "лету" подходят серый, серебристый и черный тона. "Весне" к лицу голубой, зеленый, а "осени" лучше использовать коричневый, насыщенный зеленый.

Грамотно снимаем макияж. Удаление макияжа - задача не менее хитрая, чем правильный подбор туши. Многие женщины просто смывают макияж с глаз с помощью воды и мыла. Неудивительно, что после такой процедуры глаза пощипывают, а кожа вокруг испещрена мелкими морщинками. Удаляя макияж, необходимо использовать специализированные средства: так вы потратите меньше времени и сил, зато добьетесь лучистого взгляда, чистых ухоженных век и красивых пышных ресниц! Конечно, выбор средства для удаления макияжа с глаз - дело индивидуальных предпочтений, но в этой последней главе мы решили представить средства демакияжа от Green Mama и кратко охарактеризовать каждое из них.

Лосьон для снятия макияжа "Гамамелис и Василек" : хотя в названии средства не указана область век, этот лосьон идеален для хрупкой зоны вокруг глаз. Лосьон содержит мягкие очищающие компоненты, которые растворяют водостойкую тушь, но не раздражают глаза. Состав обогащен васильковой водой, гамамелисом и гелем алоэ вера, поэтому составляет идеальную композицию для очищения и укрепления ресниц.

Лосьон для снятия макияжа с глаз "Васильковая вода и овес" : также подходит для удаления водостойкой туши. Наряду с уже известными растительными компонентами, рецептура обогащена пантенолом для укрепления ресниц и восстановления их структуры.

Отметим, что лосьоны для снятия макияжа не содержат спирта. Они обладают нейтральным, физиологически корректным рН, подходят даже для носителей контактных линз. Рекомендованы для всех типов кожи, но так как не содержат масел, то особенно подходящи для жирной или комбинированной. После использования остатки лосьона необязательно смывать с век, достаточно протереть их тоником и нанести ночной крем.

Косметические сливки "Череда и корень одуванчика" для сухой кожи и снятия макияжа вокруг глаз : сливки выполнены на основе растительных масел миндаля, кунжута, зародышей пшеницы. Рецептура обогащена витаминами Е и А, поэтому идеальна для сухой или безжизненной кожи. Сливки эффективно удаляют водостойкий макияж и интенсивно питают ресницы.

Помимо перечисленных продуктов, для очищения области век можно применять молочко для снятия макияжа "Масло зародышей пшеницы и ромашка" (питает кожу, стимулирует рост ресниц).

Чтобы провести эффективный и грамотный демакияж, достаточно использовать ватный или марлевый косметический диск, разрезанный пополам на две части. Одну половинку (полумесяц) положите под нижние ресницы. На вторую половинку нанесите молочко или лосьон и положите на верхние ресницы, предварительно закрыв глаз. 20-30 секунд достаточно, чтобы очищающие компоненты размягчили тушь, и тогда вы полностью удалите макияж. Обратите внимание, что все это время под нижними ресницами марлевый тампон защищает кожу от загрязнений. При такой технике демакияжа частички туши не попадают в глаза и не вызывают раздражений.

Отметим, что перечисленные хитрости эффективны в большинстве случаев, однако иногда выпадение ресниц вызвано тяжелыми травмами или медикаментозным лечением, когда реанимировать естественные ресницы уже невозможно. Даже в этом случае современная косметология и хирургия приходят на помощь, предлагая трансплантацию ресниц. На самом деле пересаживают не сами ресницы, а волоски с кожи головы вживляют в линию век. Впоследствии за такими ресницами необходим тщательный уход: их подпитывают и подкручивают в нужном направлении. Хотя трансплантация требует много времени и сил, в безвыходной ситуации это единственная альтернатива накладным волоскам (которые остаются одним из самых популярных средств для быстрого получения красивых, пышных ресниц).

Лазурное лето олигархов

С наступлением лета состоятельные люди, их жёны, дети со свитой обслуги покидают загазованную, душную столицу и отправляются отдыхать на заграничные курорты. По некоторым данным, месяц заграничных удовольствий стоит порядка 3-4 млн. долл.

Ницца, Канны (Франция)

Русские, как правило, здесь не селятся («это для лохов»), а приезжают погулять с водкой, борщом и икрой на русских вечеринках. Поваров стараются выписывать из России. Меню на русском языке в местных ресторанах - обычное дело. В Каннах на набережной Круазетт - реклама российских компаний.

Аренда виллы в 10-20 км от города - порядка 30-40 тыс. евро в неделю. В ресторанах и клубах за вечер можно потратить порядка 10 тыс. евро.

В Ницце 10 дней в отеле 2* (завтрак) от 1500 евро (с ценой на авиабилеты). В Каннах - от 2000 евро.

Сочи

В связи с продвижением будущей олимпийской столицы ряд патриотичных бизнесменов намерен засветиться в черноморской здравнице. О. Дерипаска построил здесь люксовый отель «Родина», В. Потанин - горнолыжный курорт «Роза Хутор». Отдыхать в Сочи едут не дольше, чем на выходные.

Стоимость проживания в «Родине»- от 500 до 3000 евро в день.

Квартира или апартаменты -1500 руб. в сутки. Номера в частных
мини-отелях 1-й категории (телевизор, холодильник, душ) - от 1000 руб. в сутки.

Хорватия

Спрос на страну неожиданно возник после того, как в прошлом году в нескольких хорватских портах была замечена яхта Р. Абрамовича «Экстази». Говорят, после этого там же решили поплавать ещё несколько крупных бизнесменов.

Хорватские риелторы в ожидании состоятельных российских покупателей вздёрнули цены на недвижимость. Аренда виллы -порядка 70-80 тыс. евро в неделю. Покупка - порядка 3 млн. евро. 2$ 7 дней в отеле 3* (завтрак, ужин), авиаперелёт, трансфер, страховка - от 800 евро на одного человека.

Греция

Как правило, принято отправлять домочадцев или проводить здесь тихий семейный отдых на яхте, неспешно плавая от острова к острову.

Стоимость /1Р-яхты, изготовленной по индивидуальному заказу, - $1 млн. за 1 погонный метр длины. Покупать яхты длиной меньше 50 м несолидно.

8 дней в отеле 4* (завтрак, ужин), трансфер, авиаперелёт - от 700 евро на человека.

Портофино, Порто-Черво

На острове Сардиния, остров Искья, Форте деи Марми близ Пизы (Италия).
В Порто-Черво устраивали вечеринки и праздновали дни рождения российские «водочные короли».

Цены на элитную недвижимость здесь зашкаливают за 20 млн. евро.

Апартаменты на 10 дней в Сардинии, виза, авиаперелёт - порядка 2000 евро.

Монте-Карло (Монако)

Хоть и престижное место, но там нет больших домов с приличными участками, в основном -многоквартирные. Наши соотечественники приезжают сюда лишь потусоваться. Излюбленные места - клуб Jimmy'z и концертный зал Sporting Club. В Jimmy'z наши особенно любят тусоваться в компании с принцем Альбером.

Место в VIP-зоне стоит от 1 тыс. евро. Безалкогольные напитки стоят порядка 20-30 евро. Алкогольные - от 50 евро.

7 дней в отеле 3* (завтрак), авиаперелёт - от 1500 евро, трансфер - 75 евро.

Антиб или Сен-Тропе (Франция)

Знамениты на весь мир российскими вечеринками, фейерверками и танцами до упаду. Самос популярное местечко Сен-Тропе -ночной клуб 1_ез Сауез йи По13 при отеле Вуblos. Достойная вилла в Сен-Тропе может стоить от $25 млн. до $70 млн. Впрочем, цены с каждым годом растут. Шампанское, которым наши поливают девушек и наполняют бассейны, - 300 евро за бутылку.

Только индивидуальные туры, цена зависит от набора услуг. Самый дешёвый - от 1700 евро (с авиабилетами).

Джон Гальяно:
Мэри Поппинс была моей первой сексуальной фантазией

- В своих коллекциях вы стараетесь перемешать влияние эпох, времен. Настоящее время для вас как бы отсутствует?
- Мода прежде всего является искусством изменений. Если говорить откровенно, современность не так уж великолепна, как об этом думают. И если я занимаюсь этим делом, то именно из-за того, что люблю мечтать.

- Ваши коллекции порой шокируют!
- Самое важное - это вызвать у зрителей реакцию и эмоции. К тому же я давно заметил: то, что в самом начале шокировало, часто приносило огромный коммерческий успех.

- На подиуме вы показываете одни вещи, а продаются совсем другие...
- Дефиле для этого и существуют, чтобы показать фантазию автора. Потом эти вещи мы используем, выставляя в витринах магазинов или в специальных рекламных роликах. Вещи должны излучать ту же энергию, что и на подиуме. Для продажи они адаптируются, чтобы их было удобно носить, но на подиуме они должны удивлять.

- Модные критики про вас писали, что "у Гальяно подход к дефиле такой же, как у Спилберга к кино" - то есть манера ошарашить спектаклем. Вы с этим согласны?
- Такие вещи я делаю больше для свой марки John Galliano, чем для Dior. Манекенщицы очень артистичны, а мои одежды - театральны. И выходя на показ, они рассказывают выдуманную мной историю. Каждый показ я стараюсь делать как повествование. Одно из моих дефиле было основано на творческом мире Брассая, французского фотографа прошлого века, мастера так называемой "прямой съемки", и коллекция рассказывала историю вокруг его сюжетов. Другой был, как программа канала MTV, чтобы люди не уставали от единообразия. Кстати, Стивен Спилберг и Тим Бартон уже предлагали мне работать с ними. Они бывали на моих показах и им нравилось то, что я делаю. Харви Вайнштейн предложил мне поработать сразу над тремя фильмами. Но я честно сказал, что мое сердце принадлежит моде. Во всяком случае, сейчас. Хотя, может быть, в один прекрасный день я приду в мир кино.

- Вы помните первый фильм, который посмотрели?
- Скорее не фильм, а поход в кинотеатр. Это был Camberwell Green на юге Лондона, там, где я вырос. Мама затеяла генеральную уборку, а чтобы мы с сестрой не болтались под ногами, отправила нас погулять, выдав немного денег на мороженое. Сестре пришла идея пойти в кино. Мне запомнилось само здание кинотеатра, построенное в стиле арт-деко, внутри пахло пыльным бархатным занавесом и сигаретным дымом, тогда в кинотеатрах можно было курить прямо в зале, для чего даже были установлены пепельницы возле спинок кресел. Первый фильм, который я посмотрел, не помню. Но из тех, что запомнились в детстве, это Chitty Сhitty Bang Bang, потому что я испугался, когда появился главный герой. Это был мой первый осознанный страх. А вот "Мэри Поппинс" так меня восхитила, что, когда я пришел домой, стал упрашивать маму пригласить такую же няню к нам. Я влюбился в актрису Джулию Эндрюс, исполнявшую главную роль в этом фильме, потом она мне часто снилась. Я уверен даже, что образ, созданный Джулией Эндрюс, был моей первой, еще не осознанной сексуальной фантазией.

- Как к вам приходят идеи?
- Меня вообще все вдохновляет - прогулки, музыка, путешествия, фильмы. Например, когда посмотрел фильм "Рэмбо", пришла идея выпустить на подиум камуфляжную одежду...

- Когда вы смотрите фильм, отмечаете ли детали костюмов?
- Абсолютно все - детали костюмов, но также ошибки в крое, прическах, макияже. Помню, когда несколько лет назад выкроил время и посмотрел наконец Sin City, сильно потом возмущался: "В этот день парикмахер работал с актерами или садовник?!" Пусть уж лучше дурной вкус, чем полное его отсутствие.

- Ваше знаменитое провокационное платье-смирительная рубашка, должно быть, придумалось после фильма "Полет над гнездом кукушки"?
- А вот и нет! Это было навеяно идеями Фрейда.

- Ваши появления в конце каждого показа всегда эксцентричны: каждый раз выходите в новом образе - то пират, то космонавт, то еще кто-нибудь...
- Это у меня такой способ сказать "до свидания" этой коллекции. Ведь в течение многих месяцев мы, создавая одежду, были глубоко погружены в совершенно определенный стиль. А в конце этого процесса у меня всегда появляется новая идея, с которой я "перехожу" в следующую коллекцию. Я как бы сбрасываю старую кожу, чтобы потом обрасти новой.

Хочешь иметь плоский животик?

Мы делаем все возможное, чтобы наш животик был плоским: тренируемся в тренажерных залах, качаем пресс, сидим на всяческих диетах. Некоторые из нас ложатся даже под нож пластического хирурга, чтобы избавиться от этого отвисшего брюшка.

К сожалению, последние исследования показали, что мы можем посещать фитнес-клубы хоть каждый день, упражняться до изнеможения и сидеть на различных диетах, чтобы иметь красивый накаченный живот, но если мы постоянно испытываем стресс, в конце концов, все наши усилия оказываются бесполезными, и мы снова набираем вес.

Все это из-за того, что жир в брюшной полости ведет себе по другому, чем тот же жир, но в другой части тела. Брюшная полость хорошо снабжается кровью и к тому же имеет множество рецепторов, которые воспринимают кортизол - гормон стресса. В течение дня уровень кортизола то повышается, то падает, но когда вы находитесь под постоянным стрессом, уровень кортизола также является высоким. Следует то, что с постоянным стрессом и высоким уровнем кортизола большинство жира откладывается именно в брюшной полости, так как там находятся множество рецепторов реагирующих на кортизол.

К тому же выпуклый животик - это не единственная цена, которую мы платим за хронический стресс (неудачный брак, работа, которую ты ненавидишь, не говоря уже о пробках на дорогах). Постоянно высокий уровень кортизола также убивает нейроны в головном мозге и мешает образованию серотонина, отвечающему за хорошее настроение, что приводит к сильной депрессии.

Больше стресса - больше жира

В основном мы начинам беспокоиться о нашем животике, когда настает пора надевать бикини и идти на пляж. Но жир в области талии, который ученые называют центральным ожирением, связан к тому же с сердечно-сосудистыми заболеваниями, 2й степенью диабета и несколькими видами рака. К тому же наследственность играет не последнюю роль в строении вашей фигуры. Кто вы "груша" или "яблоко"? Часто строение фигуры передается ребенку от родителей по наследству. Генетическая предрасположенность - 22-25% всех заболеваний, связанных с ожирением в брюшной полости. Единственное решение этой проблемы - это изменение образа жизни.

Самая лучшая диета

Для эффективного избавления от жира в области живота, необходимо познакомиться с некоторой методикой борьбы со стрессом: медитация, йога и глубокое дыхание. В медицинском институте Разума и Тела в Chestnut Hill Mass объединили все вышеперечисленные методики в одну "Программа Поднятия Настроения" (Lighten Up program), участники которой учатся, как управлять стрессорами, которые приводят в действие гормон, увеличивающий вес.

В "Программу Поднятия Настроения" входит еще один компонент, необходимый для успешного снижения веса. Все участники должны придерживаться Критской диеты, которая включает в себя только питательную полезную пищу: рыба, орехи, семечки, фрукты, овощи. Ученные предполагают, что средиземноморская диета несет противовозбуждающий эффект на нашу систему органов и тела, тем самым, помогает бороться с хроническим стрессом в целом.

Противострессовая пища

Существуют множество видов еды, которая помогает нам выходить из стрессовых ситуаций. Такая еда, как тортики, печенья, макароны (паста), шоколад, называемая "комфортной", успокаивает наш организм только на короткий период, тем более она является очень калорийной. Следовательно, мы понижаем уровень кортизола, но едим много жиров, которые плохо перевариваются и наш вес не снижается. А если мы едим здоровую пищу, о которой было уже сказано выше, придерживаемся Критской диеты, мы одновременно понижаем кортизол и питаемся низкокалорийной пищей.

Губы алые, губы нежные...

К поцелуям будь готова!

Губы – самая нежная и чувствительная часть лица женщины. Природа словно специально создала их для поцелуев! Но если кожа губ неровная, потрескавшаяся, сухая, а уголки шелушатся, такие губы не могут вызвать у мужчины никаких эмоций, кроме жалости. И вместо желания поцеловать тебя он в лучшем случае испытает желание подарить тебе гигиеническую помаду. Чтобы этого не случилось, за кожей губ нужно постоянно ухаживать.
На состояние кожи губ могут негативно влиять внешние факторы. Зимой – низкая температура и сухость воздуха, летом – повышенная солнечная активность, ветер и пыль. Весной кожа губ страдает от нехватки витаминов (впрочем, как и весь организм). Причиной нездорового вида губ очень часто бывает привычка кусать их, надрывая зубами тонкую кожицу. Губы могут страдать от аллергии на тот или иной компонент зубной пасты, от резкого перепада температуры. В подавляющем большинстве случаев свежесть и сочность губ можно восстановить при помощи специального питания, гимнастики, массажа, применения масок и витаминной терапии.

Профилактика
Твои нежные губки нуждаются в защите! Перед выходом на улицу, особенно зимой и летом, не забывай пользоваться помадой. Если на лице нет макияжа, используй гигиеническую помаду или бесцветный блеск для губ. Не экономь на косметике для губ – выбери качественную помаду, в составе которой есть питательные, увлажняющие и солнцезащитные компоненты. Увлажняй губы «изнутри» – пей больше жидкости. Постарайся, чтобы в твоем рационе присутствовали продукты, которые «любят» губы: свежая зелень, рыба, куриное мясо, яичный желток, сыр и разнообразные овощи. Все они богаты витаминами группы В, необходимыми для здоровья кожи.

Маски для губ
Вернуть здоровый вид коже губ помогут питательные и увлажняющие маски. Делать их необходимо три-четыре раза в неделю. Маска наносится на очищенную кожу губ и смывается теплой водой при помощи ватного тампона через 20–25 минут. После применения маски губы нужно смазать бальзамом, гигиенической помадой или кремом.
Если кожа покрыта мелкими трещинками и имеет шероховатую поверхность, поможет маска из сливочного масла и яблока. Кусочек яблока натри на мелкой терке, смешай с чайной ложкой размягченного сливочного масла и нанеси на губы толстым слоем.
Хорошо зарекомендовала себя морковно-медовая маска. Для ее приготовления тебе понадобится чайная ложка меда, чайная ложка растительного масла и несколько капель морковного сока. Компоненты тщательно перемешай и нанеси на губы. Кстати, эта маска отлично подходит и для сухой кожи лица.
Маска из смеси огуречного сока, меда, творога и сметаны (пропорции произвольные) окажет особенно эффективное воздействие, если после ее применения смазать губы оливковым или кукурузным маслом. После проведения курса таких масок губы приобретают естественный блеск.
Специальное целебное масло для кожи губ можно приготовить в домашних условиях. В половину стакана растительного масла (желательно оливкового) добавь, выжав из капсул, по пять капель витаминов Е и А. Тщательно перемешай и храни полученную смесь в защищенном от света месте.

Массаж губ
Процедура несложная, но очень эффективная! Делая массаж регулярно, ты продлишь молодость своих губ и подаришь им здоровый, привлекательный вид! Утром и вечером, используя зубную щетку с мягкой щетиной или краешек махрового полотенца, массируй губы круговыми движениями в течение 5 минут. Массаж можно делать и подушечками пальцев, совершая легкие прихлопывающие движения. После массажа маски для губ и питательные бальзамы действуют особенно эффективно.

Гимнастика для губ

1. Пять-шесть раз подряд произноси звуки А, И, О, У. Затем вдохни поглубже, надуй щеки и выпусти воздух через сжатые губы так, чтобы создалось ощущение вибрации. Повтори это упражнение 10–15 раз.
2. Растяни губы в улыбке, произнеси звук И и зафиксируй это положение на 5–10 секунд. Расслабься. Повтори упражнение 10 раз.
3. Вытяни губы вперед и, сохраняя такое положение, открывай и закрывай рот – движение, имитирующее дыхание рыбы. Повтори 15–20 раз.
4. Совершай круговые движения нижней челюстью влево и вправо (10 раз в каждую сторону).
5. Раскрой рот пошире и попытайся втянуть губы вовнутрь. Задержись в этом положении, стараясь напрячь мышцы лица. Расслабься. Повтори упражнение 10 раз.

На помощь приходит косметология
Форму и контур губ можно усовершенствовать визуально с помощью правильно подобранного тона помады, используя некоторые хитрости при ее наложении. Например, для придания визуального объема губам смешай две помады: более темный оттенок наложи в центре, а более светлый вдоль края. Немного «увеличить» верхнюю или нижнюю губу можно, прорисовав контурным карандашом линию, слегка выходящую за ее границу, и тщательно закрасив помадой.
Если же ты хочешь, чтобы эффект был более длительным, воспользуйся услугой «контурный макияж». Во время процедуры в эпидермис на глубину около 0,5 миллиметра с помощью специального аппарата вводится краска. Эффект данной процедуры сохраняется от трех до пяти лет, она достаточно безболезненна и проходит, как правило, без осложнений.